Settimana 16

Da questo momento ed in poi il bambino non viene più misurato con l’unità di misura vertice-sacro (CRL) ma dalla testa ai piedi. All’inizio di questa settimana il bambino misura circa 14 cm (testa-piedi). Gli arti superiori ed inferiori sono sviluppati appieno e tutte le articolazioni sono funzionanti. A questo punto il bambino è già in grado di coordinare almeno in parte i propri movimenti dato che il sistema nervoso è funzionante ed i muscoli sono in grado di reagire ai segnali emanati dal cervello.

All’interno dell’utero il feto è molto attivo: si rotola, scalcia, fa capriole, corruga la fronte, apre e chiude la bocca e si succhia il pollice. Nonostante l’intensa attività può risultare difficile captare i movimenti in questo stadio essendo che il liquido amniotico tende ad attutire questi movimenti.

La pelle del bambino ha un aspetto sottile, rossastro e rugoso. La pelle è inoltre cosparsa dalla peluria fine detta lanugo. Alla nascita il lanugo è quasi sempre sparito del tutto ma potrebbero permanere alcuni resti su schiena e scapole.

Inizia a formarsi il grasso sottocutaneo anche denominato grasso marrone e questo aiuta il bambino a mantenere il calore una volta nato. Iniziano inoltre a formarsi le unghie.

Forse ora potrai sentire che a volte l’utero tende a diventare teso e a contrarsi e questo fenomeno viene comunemente denominato le contrazioni di Braxton Hicks. Queste contrazioni sono dovute al fatto che l’utero si sta allenando in vista del parto. Finché non provi dolore questa condizione è assolutamente innocua. Se provi dolore dovrai invece comunicarlo alla tua ostetrica. A volte le contrazioni sempre crescenti sono il primo segnale di un’infezione delle vie urinarie in corso ed in tal caso va curata con degli antibiotici. La sussistenza o meno di un’eventuale infezione viene accertata attraverso un semplice esame urine.

Il primo latte, chiamato anche colostro, si potrebbe formare già da adesso. Consta di quel liquido limpido che fuoriesce dai seni se li spremi. Il colostro è il cibo del bambino durante i suoi primi giorni di vita e sarà poi sostituito dal latte vero che andrà formarsi a partire dal giorno 3-4. Fintanto sarai in dolce attesa i tuoi seni produrranno solo colostro e non dovrai quindi temere che il tuo latte possa finire per il fatto che hai delle perdite. Il colostro è molto nutriente, proteico e contiene inoltre molti anticorpi che andranno a proteggere il bambino in caso di infezione. Si tratta di un superfood assoluto!

Degli studi condotti in questo campo hanno dimostrato che una conoscenza dei meccanismi sottostanti all’allattamento aumentano le possibilità di iniziare le poppate con il piede giusto. Ti suggeriamo di leggere come prepararti al meglio all’allattamento negli articoli sotto riportati.

Il tuo valore di glicemia verrà controllato alla prima visita di immatricolazione e successivamente anche in occasione di altre visite ostetriche. La definizione del diabete in gravidanza è quando si hanno dei valori glicemici elevati. Spesso non ti accorgi tu stessa di avere dei valori sballati e questi infatti vengono rilevati in sede di un controllo di routine effettuato dalla tua ostetrica.

Se sospetti di essere affetta da diabete in gravidanza o se hai un valore glicemico (glucosio) elevato nel sangue ti verrà proposto di sottoporti ad un test orale di tolleranza al glucosio per avere una diagnosi definita.

Il diabete in gravidanza nella maggioranza dei casi può essere prevenuta o curata attraverso una corretta dieta e dell’attività fisica adeguata. Se hai delle riflessioni o delle domande in merito o se temi di trovarti nel gruppo a rischio ti consigliamo caldamente di parlarne con la tua ostetrica.

Ancora manca un po’ di tempo all’arrivo del bambino ma potrebbe comunque essere una buona idea iniziare già da adesso a parlare di come immaginate la vostra vita dopo il parto. La genitorialità senza dubbio è un evento gioioso, ma può anche comportare delle sfide che si declinano in vari conflitti nel rapporto e vertenti ad esempio su come va gestito il bambino o su come vanno suddivisi i lavori domestici.

Un buon metodo per aprire un dialogo su questo argomento è raggiungere un obiettivo condiviso è quello di appuntarsi su un foglio le ventiquattro ore della propria giornata suddivisi per intervalli di un ora. Successivamente dovreste cercare di immaginare come si prospetterà il vostro quotidiano con l'arrivo del bambino e stilare la vostra giornata tipo suddivisa per intervalli di un’ora tenendo conto di questo cambiamento nella vostra vita. Nello step successivo dovreste mettere a confronto i vostri schemi giornalieri e parlare delle eventuali divergenze trovate.